５月８日 2025年5月8日 11時59分 ＊小学校 今日の献立＊ ・シナモントースト ・コーンシチュー ・アスパラのグリーンサラダ ・牛乳 アスパラガスはグリーンアスパラガス、ホワイトアスパラガス、紫アスパラガスなどの種類があります。その中でもグリーンアスパラガスはとても栄養があり、アスパラギン酸が特に多く含まれています。アスパラギン酸は疲れを早く回復させる効果があります。