９月４日 2025年9月4日 11時35分 ＊小学校 今日の献立＊ ・ごはん ・サバの塩焼き ・小松菜のごま和え ・豆腐と油揚げのみそ汁 ・牛乳 サバには不飽和脂肪酸とよばれる「ドコサヘキサエン酸」がとても多く含まれています。これは脳や神経の伝達物質にかかわり、記憶や学習能力が高まる効果があるといわれています。