小学校給食ブログ

11月14日

2025年11月14日 11時43分

*小学校 今日の献立*

・ごはん

・鶏肉の香味焼き

・じゃがいもの含め煮

・もやしの磯和え

・カブと小松菜のみそ汁

・牛乳

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じゃがいもはでんぷんやビタミン、カリウムが含まれています。特にビタミンCが多く、フランスでは「大地のリンゴ」とも呼ばれています。じゃがいものビタミンCは加熱してもこわれないため、栄養価の高い食材としてしられています。