小学校 ６月２６日 2024年6月26日 11時30分 ＊今日の献立＊ ・ドライカレー ・大根サラダ ・小玉スイカ ・牛乳 すいかにはカリウムが豊富に含まれています。カリウムはむくみの原因のひとつである塩分の排出を促す作用があります。また、すいかを選ぶときは縦の模様がはっきりとしたものを選ぶと、甘みの強いものにあたるそうです。よく音をたたいて見分けるといいいますが、これは慣れたひとにしかわからないそうです。