９月２６日 2024年9月26日 11時20分 ＊小学校 今日の給食＊ ・ごはん ・厚焼き卵 ・キャベツの辛子和え ・えのきと小松菜のみそ汁 ・牛乳 えのきには歯や骨を丈夫に保つために必要なビタミンDや食物繊維が含まれています。またアミノ酸の一種である「GABA」も多く含んでいます。「GABA」は副交感神経を活発化させる神経伝達物質のひとつで、リラックス効果やストレス緩和の作用があるといわれています。