１月２１日 2025年1月21日 11時29分 ＊小学校 今日の献立＊ ・ごはん ・ししゃもとちくわの磯辺揚げ ・白菜のカリカリサラダ ・具だくさんみそ汁 ・牛乳 ししゃもは頭から尻尾まで食べられるので、カルシウムをたくさんとることができます。またししゃもの卵にはビタミンAやビタミンB2が多く含まれているので、目や肌、髪の健康を保ってくれる働きがあります。