２月１３日 2026年2月13日 12時15分 ＊小学校 今日の献立＊ ・ナシゴレン ・ポテトのハニーサラダ ・キャベツスープ ・チョコバナナ ・牛乳 バナナは消化しやすい炭水化物が豊富で、すぐにエネルギー補給ができます。ほかにも食物繊維やビタミンB6が含まれていて、おなかの中をきれいにし、風邪に負けないからだにしてくれます。また「トリプトファン」という成分が入っていて、リラックスした気持ちにする働きがあります。