小学校給食ブログ

5月21日

*小学校 今日の献立*

・豚丼

・きゅうりの甘酢漬け

・具沢山味噌汁

・牛乳

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今日の豚丼の玉ねぎは新玉ねぎです。水分を多く含み、やわらかいのが特徴です。

5月20日

*小学校 今日の献立*

・ハニートースト

・コーンクリームスープ

・アスパラのグリーンサラダ

・牛乳

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アスパラガスはグリーンアスパラガス、ホワイトアスパラガス、紫(アスパラガスなどの種類(があるります。その中(でもグリーンアスパラガスはとても栄養(があり、アスパラギン酸(が特(に多(く含(まれています。

5月19日

*小学校 今日の献立*

・ごはん

・白身魚のねぎみそ焼き

・切り干し大根の炒め煮

・沢煮椀

・ニューサマーオレンジ

・牛乳

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ニューサマーオレンジは、宮崎県(で発見(された「日向(夏(」や「小夏(」と同(じ種類(の果物(です。ビタミンCがたっぷりふくまれているため、風邪(の予防(や疲(れをとる効果(があります。

5月18日

*小学校 今日の献立*

・ナシゴレン

・ビーフンスープ

・りんご

・牛乳

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ナシゴレンは、インドネシアの米料理です。チャーハンに似た料理で、インドネシア風チャーハンやマレーシア風チャーハンなどと呼ばれることもあります。

5月15日

*小学校 今日の献立*

・チキンピラフ

・三色ピクルス

・ほうれん草のスープ

・牛乳

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ほうれん草(はビタミンやミネラルなどの栄養素(がたくさん含(まれています。栄養価(が高(く、「緑(黄色(野菜(の王様(」とよばれることもあります。

5月14日

*小学校 今日の献立*

・ゆかりご飯

・イカの松笠焼き

・小松菜の土佐和え

・吉野汁

・牛乳

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5月13日

*小学校 今日の献立*

・五目うどん

・大豆とさつま芋の甘辛揚げ

・ココア米粉ケーキ

・牛乳

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うどんは、小麦粉(に塩(と水(を加(えてこねて、包丁(や機械(で切()ったり、手()で引()き延()ばしたりして麺(の形(にしたものです。奈良(時代(に中国(から伝(わったものがもとになったとされています。

5月12日

*小学校 今日の献立*

・オニオンライス

・さけのパン粉焼き

・ブロッコリーのサラダ

・ポテトとトマトのスープ

・牛乳

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鮭はビタミン豊富な魚です。特に骨を作るビタミンDが多く、カルシウムの吸収を助けます。

5月11日

*小学校 今日の給食*

・ごはん

・豚肉の生姜炒め

・キャベツのごま和え

・豆腐のすまし汁

・果物(不知火)

・牛乳

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不知火は、清見オレンジとポンカンをかけ合わせてできた柑橘類です。

5月8日

*小学校 今日の献立*

・ご飯

・アジフライ

・高野豆腐とグリンピースの卵とじ

・たけのこと豚肉の和風スープ

・牛乳

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5月の旬の食材を使った献立です。

筍やグリンピースなど旬の新鮮な野菜は、味も栄養も格別です。