小学校給食ブログ

9月9日

*小学校 今日の献立*

・ミルクパン

・ポテトグラタン

・春雨サラダ

・野菜スープ

・牛乳

IMG_6879

グラタンは、オーブンなどで表面にこんがりとした焼き色をつける調理法を指します。今日は、じゃが芋にミートソースをかけてチーズをのせて焼きました。

9月8日

*小学校 今日の献立*

・ご飯

・鶏肉のゆうあん焼き

・菊花和え

・昆布豆

・なすと油揚げの味噌汁

・牛乳

IMG_0080

明日((9月9日)は、「重陽(節句(」です。「重陽の節句」は、別名「菊の節句」と呼ばれています。今日(給食(和え物 には、食用(黄色い  )((使っています。(

9月7日

*小学校 今日の献立*

・スタミナ丼

・キャベツの中華サラダ

・梨

・牛乳

IMG_0079

梨は、今が旬の果物です。今日((は、「((」です。やわらかくて(みが(く、(さの(にほどよい酸味((じるみずみずしい(です。

9月4日

*小学校 今日の献立*

・ごはん

・さばの味噌焼き

・さつま揚げと野菜の旨煮

・豆腐としいたけのすまし汁

・牛乳

IMG_6867

さばには、()(をつくるたんぱく(や、()をサラサラにするEPA(、脳の発育に重要なDHA((くふくまれています。

9月3日

*小学校 今日の献立*

・ごはん

・春巻き

・もやしとほうれん草のナムル

・大根と油揚げのみそ汁

・牛乳

IMG_6866

 春巻きには、春雨や豚肉、刻んだ野菜などの味付けした具が入っています。給食室で1つずつ巻いて油で揚げました。

9月2日

*小学校 今日の献立*

・ドライカレー

・マセドアンサラダ

・オレンジゼリー

・牛乳

IMG_0075

今日から2学期の給食が始まりました。

カレー粉に含まれる香辛料は、胃液の分泌を促し食欲を刺激します。

バランスよくしっかり食べて元気に過ごしてほしいと思います。

7月17日

*小学校 今日の献立*

・夏野菜のカレー

・ツナサラダ

・ガリガリ君アイス

・牛乳

IMG_6125

 夏(野菜(カレーにはトマト・かぼちゃ・ピーマン・なすが(っています。どれも(野菜(なので、栄養価(高い(食材(です。

今日(で1学期(給食(()わりです。2(()は9(()から(((まります。

7月16日

*小学校 今日の献立*

・うなぎちらし

・もやしときゅうりの梅風味漬け

・冬瓜のすまし汁

IMG_6109

今年は7月26日が「「土用の丑の日」です。昔から「土用((()」に「う」のつくものを()べると病気(にならないといわれています。うなぎには、風邪(など病気(予防(になるビタミンAや、(れをとってくれるビタミンB1がたくさん(っています。

7月15日

*小学校 今日の献立*

・ミルクパン

・鶏肉のパン粉焼き

・キャベツサラダ

・ポテトのトマトスープ

・牛乳

IMG_6104

鶏肉(はたんぱく(豊富(で、体内((ることができない必須(アミノ(がバランスよく(まれています。また()(きをよくし、皮膚(粘膜((くするビタミンAや、(れをとってくれるビタミンB(まれています。

7月14日

・ごはん

・わかさぎの唐揚げ

・白菜の磯和え

・具沢山味噌汁

・牛乳

IMG_6099

わかさぎは、(からしっぽまで()べることができる小魚(で、カルシウムやたんぱく(などの栄養(豊富(にふくまれています。