＊小学校 今日の献立＊
・夏野菜のカレー
・ツナサラダ
・ガリガリ君アイス
・牛乳
夏野菜カレーにはトマト・かぼちゃ・ピーマン・なすが入っています。どれも旬の野菜なので、栄養価の高い食材です。
今日で１学期の給食は終わりです。２学期は９月２日から給食が始まります。
＊小学校 今日の献立＊
・うなぎちらし
・もやしときゅうりの梅風味漬け
・冬瓜のすまし汁
今年は７月２６日が「「土用の丑の日」です。昔から「土用の丑の日」に「う」のつくものを食べると病気にならないといわれています。うなぎには、風邪など病気の予防になるビタミンAや、疲れをとってくれるビタミンB1がたくさん入っています。
＊小学校 今日の献立＊
・ミルクパン
・鶏肉のパン粉焼き
・キャベツサラダ
・ポテトのトマトスープ
・牛乳
鶏肉はたんぱく質が豊富で、体内で作ることができない必須アミノ酸がバランスよく含まれています。また目の働きをよくし、皮膚や粘膜を強くするビタミンAや、疲れをとってくれるビタミンBも含まれています。
・ごはん
・わかさぎの唐揚げ
・白菜の磯和え
・具沢山味噌汁
・牛乳
わかさぎは、頭からしっぽまで食べることができる小魚で、カルシウムやたんぱく質などの栄養が豊富にふくまれています。
・ごはん
・厚焼き卵
・小松菜の土佐和え
・くずきり汁
・牛乳
「くずきり」は、「葛切り」と書き、葛粉を水で溶かして、型に流してから加熱し固めたものを細長く切った麺状の食べ物です。昔は、葛粉だけで作っていましたが、現在はじゃがいものでんぷんをまぜて作られているものが多いです。
＊小学校 今日の献立＊
・ご飯
・白身魚の味噌マヨネーズ焼き
・ちくわと野菜の炒め煮
・玉ねぎと油揚げの味噌汁
・巨峰
・牛乳
今日の果物は、巨峰です。旬の食べ物は味も栄養も格別です。
＊小学校 今日の献立＊
・ジャージャー麵
・中華サラダ
・スパイシーポテト
・牛乳
ジャージャー麺は、ひき肉や野菜などの具材をテンメンジャンなどの調味料で炒めた肉みそがのっています。
＊小学校 今日の献立＊
・タコライス
・カボチャのフレンチサラダ
・バレンシアオレンジ
・牛乳
タコライスは沖縄県の郷土料理です。メキシコのタコスを参考に生まれました。
＊小学校 今日の献立＊
・ご飯
・豚肉と野菜の味噌炒め
・とうもろこし
・七夕汁
・七夕ゼリー
・牛乳
1年生がとうもろこしの皮むきをしました。今日のとうもろこしは、千葉県の多古町で朝収穫して持ってきてくださったもので、とても新鮮で甘いです。
＊小学校 今日の献立＊
・さけピラフ
・ほうれん草のスープ
・メロン
・牛乳
鮭の身は赤い色をしていますが、赤身の魚ではなく白身魚です。鮭の身が赤いのは、好んで食べる小さなエビやカニなどによるもので、色の成分である「アスタキサンチン」が体にたまり、成長するにつれてだんだん身が赤くなっていきます。