中学校給食ブログ

1月14日

2025年1月14日 12時10分

< 中学校 今日の献立 >

・ビビンバ

・ウェーブワンタンスープ

・みかん

・牛乳

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☆ビビンバは韓国語で「飯を混ぜる」という意味です。野菜たっぷりの具沢山のビビンバを作りました。

1月10日

2025年1月10日 12時10分

< 中学校 今日の献立 >

・かけきつねうどん

・もやしの磯和え

・のり塩大豆ポテト

・牛乳

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☆かけきつねうどん、のり塩大豆ポテトは8年生のリクエストです。油揚げ、長ネギ、椎茸の入った温かいきつねうどんです。

1月9日

2025年1月9日 12時10分

< 中学校 今日の献立 >

・チキンカレー

・コーンサラダ

・りんご

・牛乳

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☆ご家庭での正月料理はいかがだったでしょうか。給食はチキンカレーの献立から始まります。デザートはりんごです。りんごの主な産地は青森県、長野県、岩手県、山形県です。抗酸化作用のあるポリフェノールやビタミンC、カリウム、食物繊維などが含まれ、健康に良い食材です。ちなみに今回のりんごは青森県、長野県産の2種類です。

12月24日

2024年12月24日 12時10分

< 中学校 今日の献立 >

・ポークストロガノフ

・フレンチサラダ

・セレクトケーキ

・牛乳

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☆本日は今年最後の給食です。給食にセレクトケーキ(チョコレートケーキ・チーズケーキ)を取り入れました。ビーフストロガノフの牛肉の代わりに豚肉を使った煮込み料理がポークストロガノフです。

12月23日

2024年12月23日 12時10分

< 中学校 今日の献立 >

・わかめご飯

・揚げ物のすだちソースがけ

・肉じゃが

・ジョア

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☆わかめご飯は7年生のリクエストです。今日は徳島県の特産品「わかめ」や「すだち」を使った献立です。お米も今月は徳島県の「コシヒカリ」です。

12月20日

2024年12月20日 12時10分

< 中学校 今日の献立 >

・チンジャオロース丼

・ゆずドレッシングサラダ

・かぼちゃの春巻き

・牛乳

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☆12月21日は冬至の日です。冬至には寒い冬を健康に過ごせることを願い、「かぼちゃ」を食べたり、「ゆず湯」に入る風習があります。今日はビタミンBを含む「かぼちゃの春巻き」、ゆずの香りがする「ゆずドレッシングサラダ」を冬至にちなんだ献立として用意しました。

12月19日

2024年12月19日 12時10分

< 中学校 今日の献立 >

・ハムとコーンのピラフ

・白身魚のマスタード焼き

・ひよこ豆のサラダ

・牛乳

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☆豆はお肉にかわる重要なたんぱく源の一つです。ひよこ豆は「チャナ」と言われ、インド等でよく食べられているそうです。

12月18日

2024年12月18日 12時10分

< 中学校 今日の献立 >

・きんぴらごはん

・千草焼き

・かぶと油揚げの味噌汁

・牛乳

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☆千草焼きは千種類の野菜などの食材が入っているかのように、たくさんの具が入っていることから名づけられました。ふんわりした卵と野菜の食感を楽しんでください。

12月17日

2024年12月17日 12時10分

< 中学校 今日の献立 >

・鮭と小松菜のクリームパスタ

・ポテトのハニーサラダ

・サイダーポンチ

・牛乳

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☆「サイダーポンチ」は7年生のリクエストです。鮭はタンパク質やビタミンが豊富に含まれ、免疫を高めてくれます。

12月16日

2024年12月16日 12時10分

< 中学校 今日の献立 >

・ごはん

・鶏肉の照り焼き

・野菜のからし和え

・豚汁

・牛乳

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☆鶏肉の照り焼きは8年生のリクエストです。和風のたれに、鶏肉を漬け込み、パリッと焼き上げました。鶏肉はタンパク質、ビタミンB群、亜鉛などの栄養素を含み、栄養が豊富です。

12月13日

2024年12月13日 12時10分

< 中学校 今日の献立 >

・五目おこわ

・鯖の風味焼き

・じゃがいもと玉ねぎの味噌汁

・牛乳

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☆おこわ(お強)はもち米を蒸したちょっと固めのご飯を言います。今回はもち米を炊いて、その後に調理した具材を混ぜ合わせました。もちとした具だくさんの「五目おこわ」を賞味ください。

12月12日

2024年12月12日 12時10分

< 中学校 今日の献立 >

・チキンカレー

・たまねぎドレッシングサラダ

・白桃ゼリー

・牛乳

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☆チキンカレーは7年生のリクエストメニューです。インドを代表するカレーと言えばチキンカレーより豆カレーが一般的です。

12月11日

2024年12月11日 12時10分

< 中学校 今日の献立 >

・かけ五目うどん

・鱈の磯辺揚げ

・にらともやしのごま醤油

・牛乳

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☆12/11(胃にいい)メニューを考えました。うどんは炭水化物が多く消化が早く、赤ちゃんの離乳食に取り入られることから、胃腸にやさしいとされています。

12月10日

2024年12月10日 12時10分

< 中学校 今日の献立 >

・ごはん

・海苔の佃煮

・生揚げと白菜の中華煮

・わかめサラダ

・牛乳

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☆今日の給食はごはんに合う磯の風味豊かな「海苔の佃煮」です。不足しがちな食物繊維を多く含んでいます。

12月9日

2024年12月9日 12時10分

< 中学校 今日の献立 >

・フレンチトースト

・コールスローサラダ

・ブラウンシチュー

・牛乳

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☆フレンチトーストは8年生のリクエストです。食パンに卵、牛乳、砂糖、バターをかき混ぜ、最後にグラニュー糖をふりかけて焼いたフレンチトーストのふわふわ食感を楽しんでください。